kiss the prince, eat the frog: doe het belangrijkste of lastigste eerst ...

1.    Naar plezier toe – the prince of princess

Van nature doen we graag de dingen die we … graag doen. En graag vertaalt zich dan in shotjes dopamine waar we naar uitkijken, het prettig gevoel na een beloning b.v. na het verwerken van je mailtjes, het afhandelen van je toedeloetjes, het kunnen afsluiten van een taak. Per definitie maakt dit ze niet nuttig uiteraard. Je kan als een ware dopamine-junk  een hele dag instant bevredigend dingetjes afvinken, je dopamine-fabriek tegen 100 per uur laten draaien maar … toch niet gedaan hebben wat je hoorde te doen!

Wat écht belangrijk is

Als hier gesproken wordt over kiss the prince-ss, gaat het over díe activiteiten die wérkelijk verschil uitmaken in je dagelijkse job of leven.

princess

Zo hoorde ik ooit op een opleiding tijdbeheer -toen ik een jonge 20er was, lang, lang geleden- Lou Van Beirendonck van Quintessence zeggen; zorg dat je vóór 11 uur je brood verdient. Hij heeft er niet slecht mee geboerd meen ik.

Eén manier van werken is dus om de belangrijkste taak van vandaag eerst te doen,
gewoon mee starten, ruimte in je agenda voor reserveren.

Wat is jóuw belangrijkste taak van vandaag?

2.    Van pijn weg – the frog

Ook iets niet doen kan een belonend effect hebben. Je kan je al dan niet onbewust in je mailbox verstoppen, die vijfde kop koffie gaan halen, nog maar eens je spullen op orde leggen of gauw even zes telefonnekes doen om toch maar niet aan die ene grote taak te beginnen. Je duwt je frog vooruit. Uitstelgedrag met als resultaat dat je de hele dag, week, maand, … opnieuw aankijkt tegen een onaangenaam vooruitgeschoven vooruitzicht waar je humeur en resultaat van achteruitboert.

Wat schuif jíj al enige tijd vooruit?

Pijn wijst de weg!

Als het echt bij jouw taken hoort; afwikkelen die handel!

Een andere aanpak is dus om de rotste klus van vandaag eerst te doen,
gewoon mee starten, ook hier ruimte in je agenda reserveren.

Welke van deze twee bio-logische reacties gelden in jouw geval en hoe wil je daar naar de toekomst mee omgaan?

psssst 1: werken aan de juiste dingen?

Hoe weet je nu of je -los van pijn en plezier- wel aan de juiste dingen werkt? 
Lees de blog bezig zijn als een kieken zonder kop: hoe doelen stellen en stappen zetten?

psssst 2: problemen en de niet-juiste dingen laten waar ze horen!

Man Overwhelmed In Front Of Large Math Problem

Bepaal ook zeker wat niet de juiste dingen zijn. Waar wordt je niet vrolijk van? Wat hoort niet tot jouw taken of wil je liever dat niet tot je taken behoort? Wat kan beter door een ander uitgevoerd worden? Werk vloeit immers naar waar het gedaan wordt dus ga het gesprek aan met je direct leidinggevende in klantgericht neen zeggen tegen je chef: hoe samen doelen (her)bepalen?

En actie!

  • Wat zijn jouw concreet uitgestelde frogs momenteel? Plan hier meteen ruimte voor in, pak die eerste stap! Zijn het meerdere stappen?
    Probeer een keer de techniek in deze blog toe: tijdbommen ontmantelen: je werk opdelen, tijdschatten & meteen inplannen!
  • Wat zijn jouw princesses, wat maakt voor jouw (job/leven) verschil en hoe kan je daar meer van doen?
  • Wat is nodig om met je direct leidinggevende constructief te bespreken? Maak meteen een afspraak!

Jij als leidinggevende?

  • Ken je de persoonlijke frogs & princesses van iedereen van je team: wat stellen ze uit, wat doen ze te graag?
  • Welke effecten op de productiviteit en de sfeer van je team?
  • Hoe wil jij hier zelf mee omgaan en hoe wil jij dat er in je team mee omgegaan wordt?

One life, live it & love it!

Doorsturen