Storingen! En we zijn al (prettig) gestoord! In dit artikel wordt hier en naar andere “productiviteitsvretende” Pacman-oorzaken gekeken. De “wet van Carlson” wordt ie wel eens genoemd, maar Carlson ontdekte meer! Lees hier de 6 meest voorkomende (én te voorkomen) job-satisfactionkillers!
Verlofstress? ´t Zal toch ni waar zijn zeker?!!
Stress is nooit zo groot als de dag vlak vóór je vakantie! Je rusht door je dossiers, wil nog álles afwerken (of je chef of client wenst dat) etc. Sla je de kantoordeur achter je dicht, rep je je om de valiezen te pakken, ´t huis in orde en … roefel, weeral stress. Hoe “verlofstress” voorkomen?
Je bent onprettig “gestoord”!
Je wekker Xtra vroeg gezet, om 8 uur op kantoor, de koffie in de aanslag want … je gaat vandaag tot 12 uur eindelijk dat zware dossier afwerken dat je kopbrekens bezorgt! Actie verdorie! Maar dan komt Jeannine binnen, afgelost door de Jos en in het zog gevolgd door Layla …
Help! Mijn hoofd is een flikkerende kerstboom!
3 uur en 17 geeft de wekker aan … s nachts! Je bent -midden in een van je REM-slaapjes (bèta-golven)- klaar wakker geschoten omdat er je plots iets te binnen schoot. Een ‘cadeautje’ van je onderbewuste…
Hoe los je dit op als het regelmatig gebeurt?